Cara Menghadapi Polusi di JakartaDalam dua pekan terakhir, Jakarta telah beberapa kali menduduki peringkat pertama sebagai kota dengan polusi udara terburuk di dunia berdasarkan data IQAir dan berdasarkan data pada situs IQAir pada Minggu (03/09) pukul…
TREN ANAK MUDA NAIK GUNUNG: DIGITAL DETOX atau UNPLUGGINGPendakian gunung menjadi tren di kalangan anak muda karena banyak alasan positif. Pendakian gunung menawarkan pengalaman petualangan yang menantang, yang dapat memberikan rasa prestasi dan kepuas…
Mengenal Anxiety: Kekhawatiran yang MendalamAnxiety atau kecemasan adalah pengalaman psikologis yang umum dialami oleh banyak orang dalam berbagai tingkat. Ini adalah respons alami terhadap stres atau situasi yang dianggap sebagai ancaman. Namun, ketik…
Sumber Gambar : kumparan.comSenyum adalah jendela hati manusia. Bahkan konon, senyum dikatakan sebagai sedekah, karena dengan senyuman bisa membuat orang lain yang sedang bersedih atau kurang bahagia menjadi ikut tersenyum dan berbahagia. Bahkan, denga…
Diet itu sulit, namun bisa dilakukan kalau tahu secara mendalam bagaimana formulasinya. Terus terang, diet dengan konsisten itu susah banget, apalagi sekarang ini banyak godaan berbagai macam kuliner mulai dari yang biasa sampai yang luar biasa. Sebetu…
Asuransi kesehatan rawat jalan merupakan salah satu produk keuangan yang begitu penting dimiliki. Bagaimana tidak, asuransi ini tak hanya mendukung perawatan medis saat Anda sakit saja namun akan melindungi kondisi keuangan Anda. Mengingat saat sakit d…
Apa yang dirasakan ketika nyeri dirasakan pada satu sisi wajah saja dan terasa menusuk walaupun hanya terkena angin? Ya, pasti sangat menyiksa dan menganggu aktivitas sehari-hari apalagi pada saat sedang deadline atau sibuk. Siapa menyangka jika rasa n…
Pernah merasakan saraf kejepit? Saraf kejepit bisa dibilang sebagai salah satu penyakit yang sering dialami oleh usia lanjut diatas 50 tahun, namun bukan tidak mungkin bisa terjadi pada siapa saja termasuk kamu dan saya. Ya, saraf kejepit biasany…
Kusta masih menjadi penyakit menular dengan stigma paling negatif diantara penyakit menular lain, bahkan jika dibandingkan dengan covid-19, momok penderita kusta masih lebih menyeramkan. Tercatat, Indonesia menjadi penyumbang penderita kusta nomo…
Buat penderita GERD (gastroesophageal reflux disease) atau penyakit asam lambung harus menjaga pola makan yang teratur, karena asam lambung akan berpotensi naik saat lambung tidak mendapatkan asupan makanan untuk diolah. Namun, bukan berarti pengidap G…
