Artikel

Pertahankan Kesehatan Mental Bersama Coach Komang Ayu

oleh

Akhir-akhir ini isu kesehatan merebak, seakan-akan jadi fenomena baru. Padahal sebetulnya urusan kesehatan mental sudah ada sejak dulu. Namun, nggak banyak orang yang tahu atau menyadari bahwa kesehatan mental itu sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Saya sendiri baru menyadari bahwa mental itu harus dijaga kesehatannya, saat alm Mama sudah meninggal. Saya berusaha menganalisis, kira-kira apa […]

The post Pertahankan Kesehatan Mental Bersama Coach Komang Ayu appeared first on Nunik Utami.

Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah

oleh

Seharian kerja nulis novel, naskah buku, artikel, terus disambung manage influencer dan agency, boleh dong, kalau ambil waktu buat istirahat. Biasanya kalau istirahat, saya nonton drama Korea. Sebenarnya sih, nonton drama Korea ini juga sekalian buat cari referensi nulis novel. Jadi sekalian, gitu. Nikmatin hiburan sambil nyerap ilmu-ilmunya buat kerjaan. Nah, saat otak dan mata […]

The post Bolu Nusa Rasa, Camilan Enak untuk Nonton di Rumah appeared first on Nunik Utami.

SehatQ, Konsultasi Kesehatan dan Beli Obat Melalui Aplikasi

oleh

Harus terus jaga kesehatan dan harus peduli sama diri sendiri terkait kondisi lingkungan yang masih belum bebas dari pandemi. Sebenarnya ini dua hal yang bikin bingung. Jaga kesehatan itu kan, caranya makan makanan sehat, olahraga, dan cek kesehatan secara rutin di klinik atau rumah sakit. Cari bahan makanan sehat, olahraga, dan cek kesehatan itu ya […]

The post SehatQ, Konsultasi Kesehatan dan Beli Obat Melalui Aplikasi appeared first on Nunik Utami.

Rahasia Warna Merah untuk Terapi Kesehatan Fisik dan Mental

oleh

Nggak tau kenapa ya, saya dari kecil suka warna merah. Kalau dibeliin apa-apa sama orang tua, saya milihnya warna merah. Orang-orang yang mau ngasih apa-apa ke saya pun jadinya milihin warna merah. Sebenarnya saya nggak niat apa-apa sama warna merah. Cuma, warna ini terlihat menarik aja di mata saya. Merah, bikin saya semangat. Dunia di […]

The post Rahasia Warna Merah untuk Terapi Kesehatan Fisik dan Mental appeared first on Nunik Utami.

Serum Pencerah Wajah, Ini Manfaat dan Cara Pakai yang Benar

oleh

Serum pencerah wajah adalah salah satu skin care yang wajib banget dipakai setiap hari. Saya baru beberapa tahun terakhir menyadari hal ini. Tadinya saya nggak pakai serum. Saya pikir, toh sudah pakai rangkaian skin care lainnya. Ternyata perawatan wajah belum lengkap tanpa serum pencerah wajah. Apa Itu Serum Pencerah Wajah? Serum itu apa, sih? Mungkin […]

The post Serum Pencerah Wajah, Ini Manfaat dan Cara Pakai yang Benar appeared first on Nunik Utami.

Bertemu KAI EXO, Impian yang Jadi Kenyataan

oleh

Tahu KAI EXO? Wuaah, rugi banget kalau nggak tahu. Eh, itu menurut saya yang mengidolakan dia, sih. Yup, saya EXO-L banget. Sejak suka nonton drama Korea, otomatis saya juga suka kepo sama K-Pop. Nah, EXO ini grup keren yang saya suka banget. Hampir setiap hari saya dengarin lagu-lagu mereka. Coba aja sebut. Baby Don’t’t Cry? […]

The post Bertemu KAI EXO, Impian yang Jadi Kenyataan appeared first on Nunik Utami.

Cara Melakukan Pengembangan Diri di Tengah Pandemi

oleh

Saya pikir pandemi sudah berakhir. Ternyata masih harus melewati fase lain, dengan datangnya virus varian baru. Ibaratnya, saya sudah bersiap ke luar dari gua untuk melanjutkan hidup seperti sebelum pandemi, eh, di mulut gua, virus dengan jenis baru, sudah menunggu. Ya sudah lah, saya kembali masuk ke gua. Meskipun harus lebih banyak berada di rumah, […]

The post Cara Melakukan Pengembangan Diri di Tengah Pandemi appeared first on Nunik Utami.

Whitening Daily BB Cream, dari MS GLOW untuk Kulit Wajah Cantik dan Sehat

oleh

Mendengar kata “whitening” tentu saja orang Indonesia langsung berbinar-binar. Maklum deh, salah satu standar kecantikan bagi orang Indonesia adalah kulit putih. Memang, tidak semua orang tergiur memiliki kulit putih. Tidak semua orang juga senang melihat perempuan (dan laki-laki) berkulit putih. Namun, seperti sudah menjadi patokan bahwa orang berkulit putih di Indonesia berarti cantik, menarik, dan […]

The post Whitening Daily BB Cream, dari MS GLOW untuk Kulit Wajah Cantik dan Sehat appeared first on Nunik Utami.

Masyarakat Salah Kaprah, dr. Indra N.C. Anwar Jelaskan Mitos dan Fakta Kehamilan

oleh

Perempuan yang sedang hamil itu banyak macam-macamnya. Maksudnya, ada perubahan dalam banyak hal. Di awal kehamilan, ada kemungkinan mengalami hiperemesis (mual dan muntah tak berkesudahan), ada perubahan pola makan, lalu di trimester kedua dan ketiga, kondisinya bisa berbeda lagi. Kondisi-kondisi itu masih ditambah dengan berbagai mitos yang membuat ibu hamil semakin terbatas aktivitasnya. Saya jadi […]

The post Masyarakat Salah Kaprah, dr. Indra N.C. Anwar Jelaskan Mitos dan Fakta Kehamilan appeared first on Nunik Utami.

Review Keunggulan Suzuki Address Playful Pilihan Matic Terbaik

oleh

Motor skuter matic adalah salah satu jenis sepeda motor yang bisa dikatakan sangat populer sekarang ini. Perkembangan skuter matic di Indonesia juga sangat pesat. Hal ini bisa dibuktikan dari banyaknya skuter matic dari berbagai merek, yang bisa ditemukan  di jalan, baik di kota maupun desa di Indonesia. Salah satu skuter matic yang terkenal adalah Suzuki […]

The post Review Keunggulan Suzuki Address Playful Pilihan Matic Terbaik appeared first on Nunik Utami.