Opini.id Tempat Mencurahkan Isi hati


Ketika galau melanda dan meruntuhkan segala gairah yang ada, sudah saatnya mengalihkan pada hal-hal yang bermanfaat. Jangan sampai galau, kemudian loncat dari apartemen dan namamu tinggal menjadi headline media di seluruh Indonesia. Beda kalau pada saat galau, kemudian menuliskan kegalauan dan menjadi pemberitaan karena tulisanmu menjadi yang terbaik dalam sebuah platform. 

Oke, mari kita tinggalkan pembukaan blog yang menyimpang dari garis-garis besar haluan dunia perblogan ini. Bagi penulis seperti saya, mendapatkan tema dari sebuah brand kemudian dituliskan dalam kata-kata akan sangat mudah karena terdapat garis besar. Namun, akan sangat berbanding terbalik jika kitalah yang mengangkat tema sendiri kemudian dituangkan dalam sebuah tulisan, hasilnya pasti akan sangat luar biasa. Luar biasa ngawur atau malah sebaliknya menjadi out of the box dan menjadi leader opinion di tengah maraknya berita yang simpang siur di masyarakat.

As you know, blog sebetulnya sudah mengakomodasi hal tersebut karena memberikan ruang yang sangat luas untuk mengemukakan opini tentang apapun dan bebas. Namun, jangan sampai kebebasan ini kebablasan, bukan penghargaan yang didapat melainkan penjara. Kasus Acho membuktikan bahwa kebebasan pendapat jangan sampai menjadi boomerang bagi penulisnya sendiri. Jika menulis mengenai sebuah kronologi peristiwa maka bukti-bukti kuat harus ikut disampaikan. Jangan sampai berita yang didapat darimana dan tidak terbukti kebenarannya ditulis. Berhati-hatilah dalam beropini. 



Nah, kini ada opini.id yang mendobrak bentuk dari platform untuk berkreasi. Karena tak terbatas, opini.id ini mampu  menampung semua jenis bentuk karya baik tulisan, video, gambar dan lainnya. Namun, yang pasti kalian akan bebas beropini sesuai dengan isi hati. kapan lagi dapat mencurahkan isi hati dan mendapatkan apresiasi dari pembaca. 

Lalu apa yang beda dari platform-platform lainnya. Nah, ini dia keunikan dan keunggulan opini.id


Tampilan Sesuai Smartphone 

Kadang kala saat membuat sebuah website membuat kesal karena tampilannya tidak menyesuaikan layar smartphone yang cenderung vertikal. Opini.id menyesuaikan bentuk smartphone sehingga sangat nyaman membaca dimana pun. Dengan scroll ke kanan, maka tidak repot-repot scroll ke bawah secara terus menerus. Praktis dan nyaman ya. 

Dapat Menulis Opini dan Topik 

Seperti layaknya blog, kita dapat bercerita apapun dan menciptakan arus dengan mudahnya. Lupakan untuk selalu menjadi follower, saatnya menjadi influencer dan mempengaruhi orang lain untuk berbuat lebih baik. Budaya timur yang selalu sopan santun memang baik, namun lebih baik apabila mengubah orang lain melalui karya, hal itu sungguh luar biasa.

Tema Up To Date 

Bosan dengan pemberitaan mengenai politik dan hukum atau yang itu-itu saja. Opini.id memiliki gateways yang berbeda karena tema bisa sangat up to date dan berbeda dengan lainnya. Oh, iya gaya penyampaian yang segar dan berbeda membuat betah berlama-lama membacanya.


Unik

Ada Obrolan Kulkas, 1 Menit, Nge-giring Nalar dan konten-konten lain yang membuat betah dan berlama-lama di opini. Obrolan di depan kulkas dan hanya berdurasi kurang lebih 1 menit ini bakalan jadi sesuatu yang berbeda. Obrolan fresh tentang kejadian yang up to date dan tidak jarang membuat kita tertawa membuat saya memfavoritkan obrolan singkat ini. 


Be Popular

Tak hanya artis atau youtuber yang bisa menjadi terkenal, kita pun bisa menjadi terkenal di jagat opini. Biasanya dalam seminggu akan dipilih creator of the week dan mendapatkan hadiah yang menarik dari opini.id. So tunggu apa lagi, buka opini.id kemudian create topic dan jadilah terkenal karena karyamu. 


Yuks, nulis di opini, karena opini.id inilah tempat mencurahkan isi hati. 

Jalan-jalan Nyaman Dengan OB Herbal Ziplong


Selain masuk angin, hal yang menganggu ketika jalan-jalan atau traveling adalah batuk. Belum lagi ketika perjalanan jauh dengan kereta api atau pesawat dan mengharuskan kita untuk istirahat malah harus terganggu dengan hal sepele tersebut. Banyak yang menyepelekan batuk, namun ternyata batuk dapat menjadi peringatan tubuh akan kondisi yang sebenarnya terjadi seperti penyakit lain seperti flu, demam dan lainnya. 

Saya pun memiliki pengalaman buruk dengan batuk terutama pada saat traveling ke luar negeri. Waktu itu musim dingin di Jepang. Saya kira musim dingin bisa ditahan dengan hanya berlapis satu dengan jaket tipis, ternyata saya keliru. Dingin dengan suhu sekitar 9 derajat celcius pun bak ditusuk-tusuk es batu sampai ke tulang. Mulanya saya yang meremehkan udara dingin ini mulai berdamai dan menebalkan pakaian sampai 4 lapis mulai dari heattech t-shirt, kaos, sweater dan winter coat


Hari pertama dan kedua saya masih merasakan kedinginan, setelah itu semuanya berjalan lancar sampai seminggu kemudian saya terserang gejala flu dan demam, bahkan sinus pun menyerang. Tak hanya itu saya terserang batuk. Tentu saja jalan-jalan jadi sangat terganggu bahkan saya memerlukan waktu istirahat yang lebih dan menghilangkan beberapa tempat wisata yang harus saya kunjungi. Bayangkan betapa menyesalnya saya harus merelakan waktu yang seharusnya bisa dimanfaatkan untuk jalan-jalan. Saya harus berbaring di ranjang, untung saja ruangan di hostel yang saya tinggali ini hangat, jadi batuk dan gejala penyakit lain untuk sementara bisa diredam. 

Setelah mengkonsumsi jahe, gejala batuk dan sinus mulai mereda. Ditambah dengan istirahat yang cukup, badan saya sudah sangat nyaman untuk melanjutkan agenda jalan-jalan yang tertunda.

Sebetulnya batuk bukan merupakan penyakit, namun lebih sebagai reflek proteksi tubuh untuk memberikan jalan nafas ketika terpapar oleh lendir atau partikel kecil lain seperti asap atau debu agar proses bernafas berjalan dengan lancar. Nah, dengan mengkonsumsi obat batuk inilah dapat memperlancar dan melegakan proses bernafas ini. Sering kali ketika batuk melanda, bukan hanya obat batuk saja yang dikonsumsi melainkan obat-obatan lain yang tidak terkait dengan batuk seperti antibiotik yang dosisnya tidak sesuai. Kita tidak tahu apa yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi antibiotik dan obat-obat keras lainnya. 


Ada baiknya memahai seperti apakah jenis-jenis batuk yang sering menyerang. Pada dasarnya batuk dibagi menjadi dua jenis yaitu batuk kering dan berdahak. 

Batuk Kering

Batuk kering merupakan batuk yang tidak mengeluarkan dahak atau lendir. Penyebab dari batuk kering antara lain disebabkan oleh penyakit yang disebabkan oleh virus, bronkospasme, alergi, obat darah tinggi, asma, asap, debu dan lainnya.

Batuk Berdahak

Batuk berdahak merupakan batuk yang mengeluarkan dahak baik yang dapat dikeluarkan ataupun sulit dikeluarkan. Dahak biasanya berasal dari hidung atau paru-paru. Peyabab dari batuk berdahak biasanya disebabkan oleh penyakit akibat virus, infeksi, penyakit paru-paru kronis, asam lambung naik, nasal discharge dan merokok atau mengunakan tembakau. 

Kedua batuk tersebut sangat berbeda pengobatannya, bahkan kita sering disuguhkan dengan dua obat batuk berbeda. Memang benar bahwa kedua jenis batuk ini berbeda, namun apakah bisa disembuhkan dengan satu obat saja? Jawabannya bisa. 


Obat Batuk Ziplong mejawab semua permasalahan obat batuk selama ini. Ziplong dapat mengobati batuk kering dan berdahak sekaligus. Disamping itu, Ziplong mengandung bahan herbal sehingga aman dikonsumsi baik bagi anak-anak, dewasa dan lanjut usia. Kandungan jahe memberikan kehangatan, madu dan kencur menambah stamina tubuh, herba timi membantu mengeluarkan dahak, akar kayu legi mengurangi lendir dan daun melegakan pernafasan. Wah, lengkap sekali Ziplong ini, cukup dengan satu sachet isi 12 mililiter, batuk hilang dan tenggorokan lega. 

lalu apa saja Keunggulan Obat Batuk Herbal Ziplong dibandingkan dengan obat lain? Ini dia beberapa keunggulannya. 

Herbal

Seperti yang sudah diketahui, Ziplong adalah obat batuk herbal yang mengandung banyak bahan alami seperti jahe, madu, kencur, akar kayu legi dan lainnya. 

Dapat Meredakan Dua Batuk Sekaligus

Batuk kering maupun berdahak akan segara menghilang dengan Ziplong. Ziplong mengandung bahan alami sehingga mampu mengobati kedua batik tersebut tanpa efek samping apapun.

Mudah Disimpan dan Dibawa saat Traveling

Kemasan Ziplong hanya berisi sekitar 12 mililiter sehingga sangat kecil sehingga sangat praktis dibawa kemanapun termasuk pada saat traveling. Kalau dibawa di kabin pesawat bagaimana? Jangan khawatir kemasannya sangat kecil, maka bisa dibawa kabin pesawat dengan aman. 


Candil, pelantun lagu Rocker Juga Manusia terpilih menjadi sebagai brand amabssador dari Ziplong. Candil yang memiliki suara khas melengking dan tinggi ini memang pantas menjadi icon dari Ziplong. Suara melengking dan tak putus-putus ini mengindikasikan bahwa batuk tidak akan menganggu aktivitas seorang penyanyi bahkan pada saat sela-sela konser pun Candil masih bisa minum ziplong karena kemasannya yang kecil. 

Kalau saja pada saat di Jepang saya sudah mengenal Ziplong, pasti saya sudah membawa banyak untuk stok selama di sana. Kalau batuk di Ziplong aja ya kan?  





Jalan-jalan Nyaman Dengan OB Herbal Ziplong


Selain masuk angin, hal yang menganggu ketika jalan-jalan atau traveling adalah batuk. Belum lagi ketika perjalanan jauh dengan kereta api atau pesawat dan mengharuskan kita untuk istirahat malah harus terganggu dengan hal sepele tersebut. Banyak yang menyepelekan batuk, namun ternyata batuk dapat menjadi peringatan tubuh akan kondisi yang sebenarnya terjadi seperti penyakit lain seperti flu, demam dan lainnya. 

Saya pun memiliki pengalaman buruk dengan batuk terutama pada saat traveling ke luar negeri. Waktu itu musim dingin di Jepang. Saya kira musim dingin bisa ditahan dengan hanya berlapis satu dengan jaket tipis, ternyata saya keliru. Dingin dengan suhu sekitar 9 derajat celcius pun bak ditusuk-tusuk es batu sampai ke tulang. Mulanya saya yang meremehkan udara dingin ini mulai berdamai dan menebalkan pakaian sampai 4 lapis mulai dari heattech t-shirt, kaos, sweater dan winter coat


Hari pertama dan kedua saya masih merasakan kedinginan, setelah itu semuanya berjalan lancar sampai seminggu kemudian saya terserang gejala flu dan demam, bahkan sinus pun menyerang. Tak hanya itu saya terserang batuk. Tentu saja jalan-jalan jadi sangat terganggu bahkan saya memerlukan waktu istirahat yang lebih dan menghilangkan beberapa tempat wisata yang harus saya kunjungi. Bayangkan betapa menyesalnya saya harus merelakan waktu yang seharusnya bisa dimanfaatkan untuk jalan-jalan. Saya harus berbaring di ranjang, untung saja ruangan di hostel yang saya tinggali ini hangat, jadi batuk dan gejala penyakit lain untuk sementara bisa diredam. 

Setelah mengkonsumsi jahe, gejala batuk dan sinus mulai mereda. Ditambah dengan istirahat yang cukup, badan saya sudah sangat nyaman untuk melanjutkan agenda jalan-jalan yang tertunda.

Sebetulnya batuk bukan merupakan penyakit, namun lebih sebagai reflek proteksi tubuh untuk memberikan jalan nafas ketika terpapar oleh lendir atau partikel kecil lain seperti asap atau debu agar proses bernafas berjalan dengan lancar. Nah, dengan mengkonsumsi obat batuk inilah dapat memperlancar dan melegakan proses bernafas ini. Sering kali ketika batuk melanda, bukan hanya obat batuk saja yang dikonsumsi melainkan obat-obatan lain yang tidak terkait dengan batuk seperti antibiotik yang dosisnya tidak sesuai. Kita tidak tahu apa yang ditimbulkan setelah mengkonsumsi antibiotik dan obat-obat keras lainnya. 


Ada baiknya memahai seperti apakah jenis-jenis batuk yang sering menyerang. Pada dasarnya batuk dibagi menjadi dua jenis yaitu batuk kering dan berdahak. 

Batuk Kering

Batuk kering merupakan batuk yang tidak mengeluarkan dahak atau lendir. Penyebab dari batuk kering antara lain disebabkan oleh penyakit yang disebabkan oleh virus, bronkospasme, alergi, obat darah tinggi, asma, asap, debu dan lainnya.

Batuk Berdahak

Batuk berdahak merupakan batuk yang mengeluarkan dahak baik yang dapat dikeluarkan ataupun sulit dikeluarkan. Dahak biasanya berasal dari hidung atau paru-paru. Peyabab dari batuk berdahak biasanya disebabkan oleh penyakit akibat virus, infeksi, penyakit paru-paru kronis, asam lambung naik, nasal discharge dan merokok atau mengunakan tembakau. 

Kedua batuk tersebut sangat berbeda pengobatannya, bahkan kita sering disuguhkan dengan dua obat batuk berbeda. Memang benar bahwa kedua jenis batuk ini berbeda, namun apakah bisa disembuhkan dengan satu obat saja? Jawabannya bisa. 


Obat Batuk Ziplong mejawab semua permasalahan obat batuk selama ini. Ziplong dapat mengobati batuk kering dan berdahak sekaligus. Disamping itu, Ziplong mengandung bahan herbal sehingga aman dikonsumsi baik bagi anak-anak, dewasa dan lanjut usia. Kandungan jahe memberikan kehangatan, madu dan kencur menambah stamina tubuh, herba timi membantu mengeluarkan dahak, akar kayu legi mengurangi lendir dan daun melegakan pernafasan. Wah, lengkap sekali Ziplong ini, cukup dengan satu sachet isi 12 mililiter, batuk hilang dan tenggorokan lega. 

lalu apa saja Keunggulan Obat Batuk Herbal Ziplong dibandingkan dengan obat lain? Ini dia beberapa keunggulannya. 

Herbal

Seperti yang sudah diketahui, Ziplong adalah obat batuk herbal yang mengandung banyak bahan alami seperti jahe, madu, kencur, akar kayu legi dan lainnya. 

Dapat Meredakan Dua Batuk Sekaligus

Batuk kering maupun berdahak akan segara menghilang dengan Ziplong. Ziplong mengandung bahan alami sehingga mampu mengobati kedua batik tersebut tanpa efek samping apapun.

Mudah Disimpan dan Dibawa saat Traveling

Kemasan Ziplong hanya berisi sekitar 12 mililiter sehingga sangat kecil sehingga sangat praktis dibawa kemanapun termasuk pada saat traveling. Kalau dibawa di kabin pesawat bagaimana? Jangan khawatir kemasannya sangat kecil, maka bisa dibawa kabin pesawat dengan aman. 


Candil, pelantun lagu Rocker Juga Manusia terpilih menjadi sebagai brand amabssador dari Ziplong. Candil yang memiliki suara khas melengking dan tinggi ini memang pantas menjadi icon dari Ziplong. Suara melengking dan tak putus-putus ini mengindikasikan bahwa batuk tidak akan menganggu aktivitas seorang penyanyi bahkan pada saat sela-sela konser pun Candil masih bisa minum ziplong karena kemasannya yang kecil. 

Kalau saja pada saat di Jepang saya sudah mengenal Ziplong, pasti saya sudah membawa banyak untuk stok selama di sana. Kalau batuk di Ziplong aja ya kan?  





Inilah Aplikasi Wajib bagi Pecinta Selfie


Hai Selfie Lover, ada kabar gembira untuk anda pecinta selfie dimana pun anda berada. Beberapa perusahaan aplikasi smartphone berlomba-lomba untuk membuat aplikasi yang sangat mudah digunakan, banyak fitur-fiturnya, dan pastinya tidak memerlukan banyak memori karena merupakan software dengan ukuran file yang super duper kecil.

Menjamurnya aplikasi ini turut didukung dengan maraknya pengembangan teknologi yang dilakukan oleh perusahaan smartphone didunia, terutama dengan menambahkan kamera depan yang jernih, hasil foto yang bagus dan yang pasti ‘selfieable’ tentunya.

kami memilih beberapa aplikasi dengan pengunaan mudah, fitur-fitur serba canggih dan reputasi yang bagus.

1. YouCam Perfcet

“Perfect your selfie and discover all things beauty with baeuty circle”, dengan mengusung tagline yang mengedepankan sebuah kesempurnaan dalam ber-selfie dan kecantikan.



YouCam merupakan aplikasi foto dan video dengan 14 efek gambar, dengan One Beauty solution, aplikasi ini dapat membantu anda menemukan wajah, mata dan warna kulit yang sempurna pada hasil akhirnya. Dilengkapi dengan frame dan themes yang menarik serta dapat mengumpulkan beberapa foto dalam satu frame.

Dan keunggulan lainnya adalah multi face editing, perfect full body potrait, dan object removal.

Download : Google Playstore

Nilai : 4,4/5

2. Line Camera


Aplikasi selfie yang satu ini memang sangat luar biasa uniknya. Begitu banyak fitur lucu yang mengabungkan beberapa karakter dalam emoticon LINE chats.



Anda pastinya tidak akan kehabisan ide untuk menyusun beberapa foto dalam satu frame kemudian di padukan dengan beberapa border yang unik, kemudian anda juga dapat mengedit satu gambar dan di crop kemudian ditambahkan dengan frame lainnya. Wow, pastinya anda akan sangat menyukai aplikasi ini.

Download : Google Playstore

Nilai : 4,3/5

3. B612




“Selfie from your heart” pastinya menimbulkan sedikit pertanyaan, apa yang menyebabkan selfie harus dari hati? Jawabanya adalah fitur-fitur yang ada dalam aplikasi ini. Aplikasi ini memiliki filter-filter yang sangat natural, dan beberapa frame yang dapat digunakan serta dapat langsung dishare di berbagai macam social media.

Download : Google Playstore

Nilai : 4,2/5

4. Candy Camera



Seperti aplikasi sebelumnya, aplikasi ini memiliki fitur real time filter, beatifull selfie, dan berbagai macam frame yang unik dan berdesign chic dan simple. Disamping fitur-fitur tersebut, Candy Camera memiliki keunggulan easy photo taking dan simple design.


Download : Google Playstore

Nilai : 4,3/5

5. Camera 360 Ultimate



Nah ini dia aplikasi yang membuat foto biasa anda menjadi luar biasa karena bebrapa fitur keren yang menyulap foto anda. Aplikasi selfie ini merangkum banyak fitur seperti berbagai macam filter, beautifull touch, themes dan beberapa fitur yang wajib hadir pada aplikasi selfie lainnya. Keungulan lain Camera 360 ini terletak pada camera yang dapat mengabadikan selfie pada saat anda terjun ke air, atau melakukan sport yang ektreme lainnya. Disamping itu, terdapat HDR dan quick access yang membuat Camera 360 ultimate ini lebih unggul.


Nilai : 4,3/5

Yuk Rutin Beraktivitas Fisik Agar Keluarga Terbebas Dari Penyakit Tidak Menular


Hidup dalam ketidakteraturan mengakibatkan sesuatu yang tidak baik. Ini sering menjadi warning bagi kita, dan terutama saya. Iya, apalagi kalau disingung mengenai 'menjaga kesehatan', itu bukan saya banget. Saat mudik atau pulang kampung, topik obrolan tak jauh-jauh dari kurangi porsi makan dan rajin berolahraga. Ini bukan tanpa alasan, tubuh saya sudah mencapai level yang mengkhawatirkan atau obesitas. Dan beberapa kali tubuh sudah memberikan tanda berupa demam dan gejala penyakit-penyakit yang tidak terduga seperti migrain. So, mulai saat ini, sudah saatnya mengurangi karbohidrat dan program kemana-mana jalan kaki. 

Ngobrolin masalah pola kesehatan dan aktivitas fisik, beberapa waktu lalu, Kementrian Kesehatan memiliki program GERMAS, Gerakan Masyarakat Hidup Sehat. Utamanya adalah membudayakan kembali olahraga masal di kalangan masyarakat. Dahulu, kita mengenal Senam Kesehatan Jasmani sebagai pengerak utama anak-anak usia dini sampai remaja bahkan dewasa untuk berolahraga secara rutin minimal 1 minggu sekali. 

Pun, di institusi baik pemerintahan dan swasta pun turut ikut serta dalam SKJ. Sejalan dengan konsep ini, GERMAS hadir kembali. Intinya adalah menanamkan segala lapisan masyarakat untuk melakukan aktivitas fisik baik itu jalan kaki, olahraga ringan sampai olahraga berat. 


Pergerakan roda zaman ke era digital saat ini menyebabkan fenomena seperti kurang beraktivitas dan kurangnya waktu untuk berolahraga. Dahulu, sebelum marak kendaraan seperti sepeda motor dan mobil, masyarakat gemar melakukan aktivitas seperti jalan kaki dan mengunakan sepeda sebagai alat transportasi. Hal ini menyebabkan resiko penyakit tidak menular seperti strok, diabetes militus, jantung, hipertensi dan lainnya sangat kecil. Sangat terbalik dengan saat ini, dimana penyakit tidak menular tersebut mendomainasi ditambah dengan meningkatnya obesitas. 

Faktor pemicu lainnya selain kurang ativitas fisik dan kurang waktu olahraga adalah mengkonsumsi fast food, dan makan terlalu berlebihan serta kurangnya buah dan serat. Seperti kita ketahui, waktu menjadi limitless dan serba dinamis membuat orang malas apabila mengkonsumsi makan yang tidak cepat saji sehingga bisa cepat dinikmati. Namun, makanan cepat saji dari segi gizi sangat tidak seimbang dan cenderung mengandung banyak karbohidrat dan kolesterol, sangat berbahaya bagi kesehatan. 


GERMAS memfokuskan beberapa kegiatan antara lain : 
  • Konsumsi Sayur dan Buah
  • Melakukan Aktivitas Fisik 
  • Tidak Merokok
  • Tidak Mengkonsumsi Alkohol
  • Memeriksa Kesehatan Secara Rutin
  • Membersihkan Lingkungan 
  • Menggunakan Jamban 
Nah, saya akan lebih menfokuskan pada 3 hal diantaranya Konsumsi Sayur dan Buah, Melakukan Aktivitas Fisik dan Memeriksa Kesehatan Secara Rutin.

Konsumsi Sayur dan Buah 


Buah dan Sayuran banyak sekali manfaat yang dapat membantu tubuh kita memerangi bakteri jahat karena mengandung vitamin dan mineral serta zat-zat lain yang dibutuhkan tubuh. Sebetulnya buah masih menjadi prioritas yang paling buncit di masyarakat. Namun, setelah ditimbang-timbang setelah sakit dan biaya rumah sakit yang diterima sangat mahal. Maka, biaya pembelian buah masih sangat murah di banding biaya rumah sakit tersebut. Tindakan pencegahan akan lebih menghemat daripada harus menebus biaya rumah sakit yang selangit.

Melakukan Aktivitas Fisik


Tidak harus mendaftar gym atau fitness center untuk menjadi sehat. Banyak cara lain yang bisa ditempuh apabila ingin menjadi sehat. Lakukan aktivitas fisik yang bisa dilakukan secara ringan dan gratis tanpa biaya apapun. Lalu apa donk yang bisa dilakukan dengan gratis? Yes, kamu bisa melakukan jalan kaki sehat setiap saat. Saya sibuk dan tak memiliki waktu? Sebetulnya bisa disiasati dengan berjalan kaki pada saat menuju kantor, misalnya yang tadinya naik ojek padahal jarak kekantornya hanya 1 kilometer, ubahlah dengan berjalan kaki. Dan,  rasakan perubahan pada fisik kamu yang semakin fit.
Memeriksa Kesehatan Secara Rutin


Jangan sampai sudah masuk rumah sakit dan divonis menderita penyakit kemudian baru sadar bahwa memeriksakan kesehatan secara rutin adalah hal yang sangat penting. Cek kesehatan minimal 6 bulan atau setahun sekali. Manfaat memeriksakan kesehatan ini banyak sekali diantaranya mencegah timbulnya penyakit tidak menular dan sangat berbahaya.

So,  jangan lupa untuk memeriksa kesehatan selama minimal 1 tahun sekali. GERMAS mengalakan pemeriksaan kesehatan secara rutin agar terhindar dari satu penyakit berbahaya. Setiap kali kita memeriksa kesehatan, maka segala hal akan dicek, misalnya gula darah, kolesterol, asam, dan lainnya. 

Sudah saatnya menjalankan GERMAS ini sebagai bagian dari hidup dan gaya hidup. Kalau bukan sekarang, kapan lagi? 

Informasi lengkap mengenai GERMAS 

Website Kementerian Kesehatan 

Social Media 



Tips dan Cara Tampil Stylish Mengunakan Celana Chino Pria


Kaum Adam pasti membutuhkan waktu yang sedikit untuk berpakaian, setidaknya tidak lebih dari 10 menit. Memang Pria tidak membutuhkan waktu lebih bahkan ekstra untuk menyesuaikan style berpakaiannya, namun ada kalanya Pria pun wajib tampil cool didepan pacar, gebetan atau acara khusus seperti pernikahan, ulang tahun relasi dan acara penting lainnya. 

Kaos, kemeja, polo shirt, jeans, jaket, sweater, jas dan chino merupakan item yang mendukung penampilan. Bagi pria kantoran, item wajib pastilah kemaja dan celana formal. Bosan, sudah tentu, apalagi bila kantor mewajibkan memakai seragam dengan warna yang sama dengan teman sekantor lainnya. Nah, saya memiliki tips apabila hari Jumat, tidak diwajibkan memakai pakain formal dan cenderung bebas. Yup, salah satu item yang wajib digunakan adalah Chino.

Chino sebetulnya bisa digunakan dalam suasana formal, asal memilih model yang tepat seperti straight-fit atau celana chino berpotongan lurus. Oh iya, selain modelnya, warna juga dapat mempengaruhi formal atau tidaknya. Warna cerah cenderung lebih santai, sedangkan warna gelap cenderung formal.


Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk tampil Stylish dengan mengunakan celana chino

Kenali Jenis Celananya

Ragam celana Chino sangat banyak seperti slim-fit, skinny, straight-fit dan boot cut. Salah satu yang sangat populer di Indonesia adalah skinny. Skinny membantu postur tubuh yang tidak terlalu tinggi tampak tegap dan tinggi, sangat sesuai dengan postur pria Indonesia yang cenderung lebih kecil daripada Amerika atau Eropa. Celana Chino Skinny sangat cocok untuk acara santai, dan sayangnya tidak cocok untuk acara formal. Untuk acara formal bisa digunakan celana jenis yang berpotongan lurus atau straight-fit. Slim-fit dan boot cut bisa dipadu padankan dengan kemeja untuk acara formal, atau kaos atau polo shirt untuk acara santai. 

Warna

Chino yang berwarna dasar gelap cocok dipadukan dengan atasan yang lebih terang dan sebaliknya chino yang terang dapat dipadukan dengan atasan yang gelap. 

Chino Khaki merupakan Chino dengan unsur warna bernuansa padang pasir. Khaki cenderung berwarna terang sehingga sangat cocok dengan orange, merah, biru dongker, hitam dan lainnya. Namun khaki juga bisa dipadukan dengan warna putih atau biru muda sehingga nampak lebih fresh dan segar. 

Warna Maroon merupakan warna merah agak gelap. Walaupun identik dengan warna wanita, pria pun dapat mengunakan warna ini dipadukan dengan warna hitam, putih atau gradasi warna merah dan putih. 

Turkish atau campuran antara warna hijau dan biru ini memiliki kesan sejuk dan terang. Warna ini bisa dipadukan dengan atasan dengan warna hitam atau putih atau gradasi warna biru dan hijau. 

Navy atau biru dongker biasanya identik dengan warna laut sehingga sangat cocok digunakan pada saat acara formal maupun santai. Dan warna Chino lainnya adalah brown. Light brown dapat dipadukan dengan warna yang cerah sedangkan dark brown bisa dipadukan dengan warna hitam, abu-abu atau warna terang lainnya. 


Ukuran 

Sebelum membeli celana Chino, biasakan untuk mengukurnya terlebih dahulu. Atau misalnya membeli online, sebaiknya meneliti dengan seksama apakah ukuran tersebut ukuran Asia atau Eropa. Biasanya untuk ukuran Asia akan sama dengan ukuran yang biasa kita kenakan, namun apabila ukurannya Eropa atau internasional, usahakan untuk melihat detail ukuran pada box deskripsi.

Kesalahan yang sangat fatal adalah ukuran yang kita pilih tidak sesuai karena lebih kurus atau bahkan lebih gendut. So, harap hati-hati ya, ukuran ini bisa mempengaruhi penampilan kita, kita tidak mau pada saat berjalan orang disekitar melihat ke arah kita karena celana yang kedodoran atau melorot. 

Padukan dengan asesoris

Celana Chino Pria ini biasanya terlihat sangat simple. Untuk menambah dan menunjang penampilan, dibutuhkan asesoris seperti ikat pingang, sepatu, kaca mata, jam tangan, tas, kalung dan lainnya. Saya memiliki rumus untuk tampil simple namun elegan dan terlihat berwarna yaitu 

Atasan gelap + Chino warna terang + Ikat pingang warna gekap + jam tangan kulit + kacamata hitam = Perfect 

Atasan terang + Chino warna gelap + Ikat pingang brown atau khaki + jam tangan warna terang = Perfect 



Nah, begitu saja tips yang dapat saya bagikan untuk tampil stylish dengan mengunakan Celana Chino Pria

Papa Ron’s : Pizza Rasa Terong Sambal Ijo Terenak Di Indonesia


Pizza is about toppings, recipe, company, cheese, pepperoni, places and everything. And more than anything else, pizza is about pizza and the taste its self. 
Waktu hampir menunjukan pukul 4 sore, ketika saya sampai di Pondok Pinang Center. Saya langsung tertuju pada papan restoran bertuliskan Papa Ron's. Setahu saya, selain Pizza Hut dan Domino Pizza, saya belum pernah mendengar merk Pizza lain, namun sore itu perbendaharaan tentang Pizza pun bertambah. Hitung-hitung saya tahu sisi lain Papa Ron's Pizza secara lebih detail. 

Mba Lidya tengah duduk di meja pojok. Ternyata saya datang lebih awal dari yang dijadwalkan. Kami bersalaman kemudian mengobrol. Oh iya, untuk sampai ke Pondok Pinang saya harus berjuang mengunakan dua moda transportasi, yaitu ojek online dan kereta. Ternyata jalur yang saya tempuh tak membantu saya mengurangi waktu tempuh, sedangkan Mba Lidya cepat sampai karena hanya mengunakan ojek online. Ya, harusnya saya pun demikian, hanya mengunakan ojek online. Oke noted.



Saat masuk, suasananya sangat lain dengan restoran cepat saji lainnya, Papa Ron's lebih seperti kafe yang nyaman. Ornamen huruf, lampu-lampu besar, meja dan kursi sangat menyatu. Konsep minimalis namun tetap instagramable, cocok  buat yang ingin makan bersama teman-teman dan keluarga. 

beralih ke Papa Ron's, sebetulnya merk Pizza ini dimiliki oleh Rons, sosok yang pernah membawa Pizza Hut masuk ke Indonesia. Kini, beliau memiliki merknya sendiri dan mengembangkan Pizza dengan cara yang berbeda, bukan mengenai besarnya pasaran melainkan kepuasan pelanggan dimulai dari keunikan rasa dan pelanggan pun dapat menciptakan rasanya sendiri, "Create your own toppings".

Bapak Noragraito, General Manager
Saya tidak benar-benar menyukai Pizza dalam arti yang sebenarnya. Yes, I am not pizza lover, namun melihat menu yang disajikan, saya berubah pikiran. Mata saya tertuju pada "Chicken Terong Sambal Ijo". Cukup unik bagi sebuah pizza yang terkenal dengan taste yang sangat barat atau western, namun apa yang tidak bisa bagi Papa Ron's, bahkan sebelumnya rasa sate ayam dan pizza petai pun pernah disajikan untuk memenuhi rasa penasaran pelanggan. 

Papa Ron's mulai di waralabakan pada tahun 2002 dan saat ini terdapat 25 outlet di seluruh Indonesia. Cukup banyak, walau tak sebanyak 2 merk Pizza lain yang telah masuk di pasar Indonesia. Komitmen perusahaan makanan yang penuh dengan keju ini sangat nampak dari pemilihan bahan baku untuk membuat pizza. Bahkan supplier terbaik sengaja dirangkul untuk membuat kualitas pizza yang tak biasa. Salah satunya Fontera. Fontera inilah yang memasok keju. Sudah kebayang dong bagaimana lezatnya keju dari Fontera yang berada di dalam Pizza? 


Mulai Dari Terong Sambal Ijo Sampai Godzilla

Chikcen Terong Sambal Ijo 
Pernah mendengar Pizza rasa Terong Sambal Ijo? Atau Pizza rasa Petai (Pete)? Rasanya jarang sekali ditelinga kita, saya pun baru pertama kali melihatnya. Biasanya pizza identik dengan rasa dan topping yang sangat western, namun di Papa Ron's, taste lokal atau Indonesia pun mendapat tempat. Dan, tanggapan dari pelanggan pun sangat menyukai rasa ini. Selain Chicken Terong Sambal Ijo, rasa lain yang disajikan adalah Original, Asian Spicy Tuna, Godzilla (Pizza terbesar dengan diameter 50 cm), BBQ Meat Fiesta dan Cream Cheese. Yuk kita tilik satu per satu seperti apa pizzanya.

Original


Sama dengan pizza original lainnya, Papa Ron's memadukan Beef Pepperoni, Smoked Beef, Mushroom, Red & Green Bill Pepper, Black Olive dan Tomato Sauce. Saat digigit smoked beefnya terasa sekali, kemudian kejunya pun lumer dimulut. Bagi yang tidak menyukai bell pepper atau paprika, sebetulnya bisa memesan topping tanpa paprika ini. Sementara, rasa jamur pun tidak usah diragukan lagi, memang lezat. Dan bagian terakhir adalah black olive yang rasanya belum pernah saya makan sebelumnya, namun setelah dikunyah, rasanya seperti kismis. Overall, rasanya cukup enak. 

Asian Spicy Tuna



Saya kurang begitu suka dengan ikan. Begitu mendengar nama Tuna, saya masih berpikir panjang untuk menyantap Asian Spicy Tuna. Sebetulnya diantara Tuna, terdapat campuran mushroom, garlic, tomato dan bahan-bahan lainnya, namun kemudian saya memberanikan diri untuk menyuapkan satu sendok. Dan, ternyata tak seseram yang dibayangkan, rasanya sama seperti pizza lain, hanya aroma khas ikan tuna yang tercium memang sangat khas. Mungkin kalau ada campuran ikan Salmon, saya akan langsung melahapnya.

Chicken Terong Sambal Ijo


Mulanya saya tak percaya dengan rasa terong sambal ijo, namun begitu pizza ini tersaji dalam nampan saji, saya pun percaya. Saya mulai membandingkan dengan 2 merk pizza lain, dan saya belum menemukan pizza seperti ini. Mungkin inilah pizza pertama di Indonesia dengan rasa Terong Sambal Ijo. 

Chicken Terong Sambal Ijo, pizza ini belum masuk ke dalam menu reguler. Namun, apabila mau memesannya, silahkan langsung bertanya dengan pelayan. Untuk menu ini bisa didapatkan di cabang Pondok Pinang tepatnya di Pondok Pinang Cinter lantai dasar. 

Bagi penyuka sambal dan pedas, menu ini sangat tepat. Apalagi racikan terong, ayam dan sambal ijo serta keju yang menyatu dalam satu menu, wow. Gigitan pertama, mata saya berbinar-binar. Mungkin ini salah satu pizza terbaik yang pernah saya makan. Duh, saya tak bisa mengambarkan kekaguman saya pada pizza ini. Silahkan merasakan langsung dan bertahu saya kalau merasakan sensasi yang sama. Inilah salah satu pizza favorite saya di Papa Ron's.Bisa disimpulkan bahwa inilah pizza Chicken Terong Sambal Ijo terenak di Indonesia.

BBQ Meat Fiesta 


Sama dengan pizza Original, BBQ Meat Fiesta ini terdapat beberapa Beef seperti Smoked Beef, Loaded Beef dan Ground Beef. Ketiga beef ini menyatu dalam satu gigitan. Ditambah dengan saus BBQ dan Chicken Tasty. Yes, kalau suka yang banyak daging bahkan ayam, pastinya pizza ini bisa menjadi pilihan.

Godzilla Pizza


Godzilla, sesuai dengan namanya, pizza ini bukanlah sembarang pizza, inilah pizza terbesar di Indonesia. Mozzarella Cheese ditambah dengan tomato sauce pasti akan membuat selera makan menjadi bertambah. Oh iya, tidak seperti pizza-pizza lainnya, Godzilla memiliki ketebalan yang tidak terlalu tebal sehingga sangat crispy atau garing jika dimakan. Wah, tidak habis kekaguman saya dengan Papa Ron's Pizza.

Cream Cheese Pizza


Selain pizza yang seperti biasa, Papa Ron's juga mengeluarkan satu menu baru, Cream Cheese Pizza. Cheese, Cream dan Cherry disatukan dalam satu nampan saji. Sweet, inilah kesan pertama yang hadir ketika disajikan. Dan benar saja, setelah dicoba, pizza ini sangat manis dan gurih, perpaduan antara keju dan cream serta ceri. Oh iya, pizza ini sudah bisa dinikmati mulai minggu ini. So, bagi yang mau berburu yang manis-manis seperti saya, silahkan mampir ke Papa Ron's Pizza terdekat di kota kamu ya. 

Papa Ron's Pizza 
Pondok Pinang Centre, Lantai Dasar
Jalan Ciputat Raya No. 46
Kebayoran Lama, Jakarta Selatan 

Fun For Fam : Lingkungan Ramah Anak Di RT 13 Curug Kota Bogor


Anak-anak yang polos dan ceria menambah semaraknya lingkungan rumah kita. Bayangkan bila anak-anak kemudian murung dan tak ceria seperti biasanya? What happen with them? Kita akan bertanya seperti itu. pasti ada sebab mengapa anak-anak kelihatan murung dan cenderung pendiam. Tugas orang tua akan lebih berat dalam menjalankan tugasnya untuk membuat anak-anak kembal ceria dan bermain.

Salah satu cara membuat anak-anak bermain adalah dengan memberikan ruang untuk bermain dan mengekspresikan diri. Lingkungan tumbuh kembang anak pun perlu diperhatikan, apalagi zaman sekarang yang penuh dengan dinamika dengan arus globalisasi yang bukan tidak mungkin mempengaruhi perkembangan anak. 


Baru -baru ini, Desa Curug, Kota Bogor mengadakan sebuah program yang seru bertajuk "Fun For Fam : Lingkungan Ramah Anak". 




Fun For Fam : Lingkungan Ramah Anak Di RT 13 Curug Kota Bogor


Anak-anak yang polos dan ceria menambah semaraknya lingkungan rumah kita. Bayangkan bila anak-anak kemudian murung dan tak ceria seperti biasanya? What happen with them? Kita akan bertanya seperti itu. pasti ada sebab mengapa anak-anak kelihatan murung dan cenderung pendiam. Tugas orang tua akan lebih berat dalam menjalankan tugasnya untuk membuat anak-anak kembal ceria dan bermain.

Salah satu cara membuat anak-anak bermain adalah dengan memberikan ruang untuk bermain dan mengekspresikan diri. Lingkungan tumbuh kembang anak pun perlu diperhatikan, apalagi zaman sekarang yang penuh dengan dinamika dengan arus globalisasi yang bukan tidak mungkin mempengaruhi perkembangan anak. 


Baru -baru ini, Desa Curug, Kota Bogor mengadakan sebuah program yang seru bertajuk "Fun For Fam : Lingkungan Ramah Anak". 




Pilihan Menu Sahur Dan Berbuka Puasa Dari Fiva Food – Rajanya Rollade


Pernah mengalami waktu sahur hanya tinggal beberapa menit? Atau tidak ada pilihan menu berbuka puasa karena repot dengan kondisi rumah yang berantakan dan pembantu yang pulang kampung? Solusinya adalah Fiva Food, sebuah Perusahaan Makanan Olahan yang berada di Bekasi. Produk Makanan Olahan Fiva Food terdiri dari rollade, sosis, burger, kornet, nugget dan lainnya. Tinggal goreng atau diolah dengan bahan-bahan lainnya menghasilkan sajian yang nikmat.

Sebelum membuka rahasia bagaimana sajian menu sahur atau buka puasa praktis dan tidak lebih dari lima menit, mari kita keliling dulu Pabrik Fiva Food. 


Kami disambut oleh Mas Yosy Revalio di sebuah ruang pertemuan, layaknya sebuah saung. Disebelah kiri, terdapat sebuah kolam renang berukuran sedang. Dibelakang kami terdapat saung kecil tempat menghabiskan waktu bersama orang terdekat. Matahari memang terik, jadi kami langsung disuguhkan minuman dan snack, yang ternyata merupakan salah satu produk dari Fiva Food

Tak berapa lama, Mas Yosy menjelaskan Fiva Food lebih dekat, salah satunya tentang sosok Ibunda beliau yang membangun usaha dari nol. Ibu Besty Monoarfa memulai bisnis dari sebuah ruangan berukuran 1,5 m x 7 m di Jatibening, Bekasi pada tahun 1983. Berkat kerja kerasnya, Fiva Food sekarang berdiri di tanah dengan luas beberapa hektare. 

Keliling Pabrik Fiva Food


Masker dan penutup rambut saya kenankan ketika memasuki area pabrik pengolahan daging. Standar inilah yang wajib dikenakan oleh seluruh karyawan yang memasuki area pengolahan daging. Alasan utamanya adalah untuk menjaga standar kualitas dan sertifikasi yang telah diberikan oleh beberapa pihak pemberi sertifikasi salah satunya sanitasi dan pengolahan limbah. Pada saat kami mengunjungi pabrik, karyawan memang libur sehingga kami hanya menemukan beberapa karyawan saja. 



Lingkungan pabrik bersih, mesin dan peralatan tersusun rapi tanpa adanya sampah ataupun perkakas yang tercecer. Lantai pun kinclong, bahkan bau daging dari mesin pun tak tercium sekalipun karena alat-alat pengolahan telah dibersihkan pada saat selesai mengolah produk. Bahkan kami sempat ditunjukan bagaimana pengolahan air limbah yang sangat baik dan tak tercium oleh rumah penduduk disekitar pabrik. 

Produk-Produk Fiva Food 


Fiva Food mengolah beberapa daging seperti ayam, sapi dan ikan. Nah, mau tahu seperti apa produknya, ini dia :

Produk Olahan Ayam

Produk olahan ayam terdiri dari Kornet Ayam, Rolade Ayam dan Bratwurst Ayam. 



Produk Olahan Ikan

Produk olahan ikan terdiri dari Tuna Kaki Naga dan Tuna Keong Mas.


Produk Olahan Sapi

Produk Olahan Sapi terdiri dari Rolade Sapi, Bratwurst Sap, Kornet Sapi dan Sosis Sapi. Untuk olahan Sapi, saya menyukai Kornet dan Rolade yang telah digoreng garing tanpa perasa apapun. 

Produk Lunch Box atau Bento


Selain produk olahan, Fiva Food memiliki produk makanan siap saji berupa lunch box atau bento dengan rasa rolade, sosis dan kornet. Harganya berkisar antara 18.000-25.000. So, produk ini sangat praktis apalagi sebagai menu buka puasa pada saat dikantor atau event yang dihadir oleh banyak orang. 

5 Alasan Memilih Fiva Food


Halal dan Thayyib

Fiva Food mendapatkan sertifikasi halal dari Majelis Ulama Indonesia dan telah bersertifikasi BPPOM sehingga tidak diragukan lagi kehalalan produknya.

Lezat dan Bergizi


Produk Fiva diolah dari bahan alamiah dengan kandungan gizi seperti protein dari daging sapi, ayam dan ikan, diramu dengan dengan bumbu-bumbu berkualitas seperti susu murni, jahe, bawang dan lainnya.

Mudah Disajikan

Produk olahan seperti kornet, rolade dan sosis tidak membutuhkan banyak waktu berjam-jam untuk memasaknya. Cukup dengan waktu 5 menit, dan makanan bisa langsung disajikan, makanya sangat cocok untuk menu sahur ataupun berbuka puasa.

Mudah Didapat


Fiva Food telah menjangkau pasar tradisional dan modern dibeberapa kota besar, selain itu Fiva Food memiliki Fiva Express, sebuah layanan antar yang cukup mudah, tinggal pesan dan produk akan sampai di rumah anda.

Harga Terjangkau


Seperti tampilan di website Fiva Food, harga produk berkisar antara 20.000 - 50.000 untuk ukuran 250 gram, sehingga sangat terjangkau dibandingkan produk sejenis dipasaran.

Sajian 5 Menit Untuk Sahur dan Berbuka 


Nah inilah rahasia memasak cepat ala Fiva Food, yaitu Oseng-Oseng Kornet Ayam Cabai Hijau dalam waktu 5 menit. 

Bahan

Sediakan 1 pak 250 gram kornet ayam

Bumbu 

Sediakan bawang merah, cabai merah, bawang putih, cabai hijau, daun salam dan kecap 

Cara Memasak :


  • Irislah Bawang Putih dan cabai merah sampai halus
  • Tumis Bawang Putih dan Cabai Merah sampai matang
  • Masukan cabai hijau yang telah diiris sedang, tomat segar dan daun salam, tambahkan sedikit air dan kecap manis
  • Masukan kornet ayam yang telah diiris seukuran dadu dan aduk rata
  • Kemudian hidangan siap disajikan
Nah, praktis bukan? Hanya 5 menit sebuah sajian lezat telah dihidangkan untuk menu sahur atau berbuka puasa bersama keluarga. Informasi mengenai Fiva Food bisa diakses melalui www.fivafood.com atau 0817 00 3482. Yuk pesan sekarang juga atau beli produknya di mini market atau hypermarket di sekitar anda.